认知天性读后感1 认知天性这本书让我对学习有了新的认知，以往觉得正确的学习方式都是书里所说的“看起来很努力的”方法重复阅读与集中练习会让人越做越熟练，会逐渐产生“已经记住了”的错觉但实际上这种方法达不到真正的；从人的认知天性避难趋易说起，多数人喜欢简单，厌恶困难，更习惯简单的重复来认识世界获取知识虽然这也算一个办法，但是效率比较低，只在认识的较低水平有明显效果更好的办法是反天性的，令人感觉困难的办法更有效；最近我读了认知天性这本书，读完后最大的收获是我们以前一直认为是正确的事情，其实有可能是错误的而我们在错误的方向上，不断地努力，越努力离成功越远所以，我们需要颠覆我们的认知圈先找到正确的方向，正确。
你会发现原来学习是通过成长性思维，不怕失败，不怕挫折，不怕挑战，然后可以练习反复训练，再加上认知天性，用科学的方法给大脑一些小小的挑战，才能够学得更加牢固，这就是学习的方法13学习策略的小结 第一要练习从；认知天性总的来说，是一本教大家如何高效学习的书，作者是心理学家，而且参考了很多其他人的研究成果，比如思考，快与慢，最终得出了超越于“刻意练习”的学习方式#160 #160 #160 #160 首先，作者。
20190223认知天性万千智慧始于记忆 #xE768 我来答 1个回答 #热议# 作为女性，你生活中有感受到“不安全感”的时刻吗？温屿17 20220610 · TA获得超过311个赞 知道答主 回答量122 采纳率33% 帮助的人944万；本周周读书目是认知天性，这本书可以说是刻意练习的升级版，对刻意练习进行了更细致的研究这本书让我了解了以往的学习误区，不管是一个备考者，还是一个想提升自我的职场人，都可以在本书中找到有效的学习方法阅读收获如下；认知天性这本书颠覆了我以往的学习认知，尤其是在读书方面不知道大家有没有这种习惯，看书的时候喜欢在书上写写画画我就是这样的人，总感觉写完画完之后，这本书的内容就记住了其实不然，合上书的那一刹那；#160 #160 有幸加入了20旅本班长建立的‘认知天性阅读群’，看到群里的6位同学本周坚持每天阅读打卡，我感到欣喜和鼓舞，我们不能改变他人但是可以用我们自身的行动和力量去影响他人我们可以从自我的改变开始。
认知天性这本书的主要内容如下认知天性这本书是由11位认知心理学家10年的科研心血以罗迪格教授为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间，首次提出了人类认知规律和学习之间的紧密联系，透彻解读人类普遍的学习过程；但是直到听了认知天性，才知道这些方式是必不可少的，作者将这种行为总结为“检索”，检索就是主动回忆某个事情的过程，这种时候常常出现“怎么都想不起来”的情况，也就是对大脑的审判，给自己带来痛苦，但是学习越轻松，效；而今天我们在认知天性中可以发现进步的一点频繁的集中练习只会产生短期记忆，它对于产生长期记忆及真正掌握某项技能来说无益 2间隔练习有奇效 本书在研究了刻意练习之后，提出了一个重要的观点有间隔地安排练习有奇效；认知天性这本书是由11位认知心理学家10年的科研心血以罗迪格教授为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间，首次提出了人类认知规律和学习之间的紧密联系，透彻解读人类普遍的学习过程规律以下是我提炼的个人心得；于是本能脑和情绪脑在生存压力的作用下，人类形成了 急于求成趋易避难 的天性，容易缺乏耐心，学一段时间没有效果就放弃了，于是开始自我焦虑，恶性循环解决焦虑需要 培养耐心 ，培养耐心需要建立三个正确的认知；举个例子，就拿阅读认知天性而言，什么是检索1阅读完这本书之后，可以去做做樊登读书APP上的题目2阅读完一章节之后，尝试着只看标题，把它这一章节的内容用思维导图做出来3阅读完一章节之后，通过回想去。
认知天性，一本相见恨晚的书，如果在上学时遇到，肯定可以概括为学霸炼成记，现在遇到了也深感荣幸，可以概括为学渣丽塔逆袭记认知天性整本书的主旨就是，学习越是艰难的时候，效果就越好书里面讲述的方法是讲在；人最大天性是啥就是懒天性懒惰孕育了认知规律和心智模型除了懒，本书讲述的认知心理学观点还有学习越轻松，效果越不好欲求新知，先忘旧事心理学家发现，这种方法的难易程度和它的效果间存在着一种奇怪的反比。
